VERTIGINI

La vertigine migliora nella maggior parte dei casi senza trattamento. Rivolgiti ad un medico se continuano a tornare o stanno influenzando la tua vita quotidiana.

MA COSA SONO LE VERTIGINI?

La vertigine è quando sembra che tu o tutto ciò che ti circonda stia girando, abbastanza da influire sul tuo equilibrio. È più di una semplice sensazione di CAPOGIRO.

Un attacco di vertigine può durare da pochi secondi a ore. Se hai gravi vertigini, può durare per molti giorni o mesi.

Ci sono cose che puoi fare per alleviare i sintomi delle vertigini quando si verificano e per ridurre il numero di episodi che hai.

COSA FARE ✔

• sdraiati ancora in una stanza buia e silenziosa per ridurre la sensazione di rotazione

• muovi la testa con attenzione e lentamente durante le attività quotidiane siediti subito quando hai le vertigini

• accendi le luci se ti alzi di notte

• usa un bastone da passeggio se sei a rischio di caduta

• dormire con la testa leggermente sollevata su 2 o più cuscini alzati lentamente dal letto e siediti sul bordo del letto per un po 'prima di alzarti

• prova a rilassarti: l'ansia può peggiorare le vertigini

NON FARE 🤬

• non chinarti per raccogliere le cose, accovacciati invece per abbassarti

• non allungare il collo - ad esempio, mentre raggiungi uno scaffale alto

SE LE TUE VERTIGINI CONTINUANO A TORNARE RIVOLGITI AL TUO MEDICO DI FIDUCIA

Cosa succederà all'appuntamento col medico?

Il tuo medico indagherà i sintomi che hai per provare a scoprire che tipo di vertigine hai.

Un semplice test che prevede di spostarti rapidamente da una posizione seduta a una posizione sdraiata potrebbe essere fatto o richiesto di essere fatto a casa per controllare e verificare il tuo equilibrio. Ciò potrebbe causare sintomi come nausea e la vertigine.

Potresti anche essere indirizzato ad uno specialista OTORINOLARINGOIATRA per ulteriori test.

🚑 CHIAMA SUBITO IL 112 O ACCEDI IN PRONTO SOCCORSO SE INSIEME ALLE VERTIGINI

• visione doppia o perdita della vista

• perdita dell'udito

• difficoltà a parlare

• debolezza di gambe o braccia, intorpidimento o formicolio

• hai un forte mal di testa

• stai vomitando o ti sente molto male

• hai una temperatura molto alta o ti senti caldo e hai brividi

Trattamento delle vertigini

La maggior parte dei casi di vertigine migliora senza trattamento.

Il trattamento dipenderà dalla causa. Il tuo medico di famiglia potrebbe prescrivere antibiotici se è causato da un'infezione dell'orecchio ad esempio.

Potresti anche ricevere esercizi speciali da fare per cercare di correggere il tuo equilibrio.

Gli antistaminici a volte possono aiutare con i sintomi delle vertigini. E molto spesso verrà prescritto un antiemetico per la nausea

Quali sono le cause vertigini

I problemi dell'orecchio interno, che influenzano l'equilibrio, sono le cause più comuni:

• vertigine parossistica posizionale benigna (BPPV) - dove specifici movimenti della testa causano vertigini

• labirintite - un'infezione dell'orecchio interno causata da un virus del raffreddore o dell'influenza

• neurite vestibolare - infiammazione del nervo vestibolare

• Morbo di Ménière - una rara condizione dell'orecchio interno, che a volte comporta un ronzio nell'orecchio (acufene) o perdita dell'udito

Altre cose che possono causare vertigini:

• emicrania

• alcuni tipi di medicinali - controlla il foglio illustrativo per vedere se è elencato come effetto collaterale

A volte la causa è sconosciuta.

inserire qui file esercizi per rieducazione vestibolare se disponibili